胎兒具有驚人的能力,為開發(fā)這一能力而施行胎兒教育,近年愈來愈引起人們的關(guān)注。那么,準(zhǔn)媽媽們您知道胎教法有哪些呢?讓我給您介紹幾招吧!
撫摸胎教:應(yīng)在懷孕24周后進(jìn)行,一般每天可進(jìn)行3次,每次約5分鐘,起床后和睡覺前是進(jìn)行撫摸胎教的好時(shí)機(jī),應(yīng)避免在飽食后進(jìn)行。準(zhǔn)媽媽應(yīng)排空小便、平臥床上,下肢膝關(guān)節(jié)向腹部彎曲,全身放松。先用手在腹部輕輕撫摸片刻,再用手指在胎兒的體部輕壓一下,可交替進(jìn)行。
音樂胎教:準(zhǔn)媽媽們可以每天定時(shí)欣賞一些名曲和輕音樂,也可將耳機(jī)或微型錄音機(jī)的揚(yáng)聲器放在腹部并不斷移動(dòng),注意音量不宜過大、時(shí)間不宜過長。
語言胎教:可以利用彩色卡片教給寶寶語言、文字、數(shù)字或圖形,也可以給寶寶讀一些兒童讀物、兒歌等,包括一些輕松幽默、積極陽光的文學(xué)作品。
環(huán)境胎教:一種非常重要的胎教方法,和諧的家庭氣氛對(duì)胎兒的生長發(fā)育影響很大。夫妻互諒互慰是營造融洽的夫妻關(guān)系和溫馨和諧的家庭氛圍的關(guān)鍵。
準(zhǔn)媽媽們您知道胎教法有哪些呢?準(zhǔn)媽媽還要明白的是,所有的胎教內(nèi)容和方式都是為了給胎兒提供適宜的內(nèi)外環(huán)境,只有在適宜的環(huán)境里,胎兒才能健康的發(fā)育。
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