現代醫(yī)學證實，胎兒在媽媽的肚子里時可以感知外界的環(huán)境以及感受母體的變化更有接受教育的潛在奇能，這種神奇的現象主要是通過中樞神經系統(tǒng)與感覺器官來實現的。很多父母也注意到了這種現象所以很注意胎教。胎教的方法很多，但是能一直堅持胎教不是件容易的事情。所有計劃要小孩的夫婦，都會為了自己的孩子付出愛、耐心與時間，所以大部分父母都會堅持下來。今天介紹幾種普遍的胎教的方法以及各種方法的優(yōu)點。
胎教的方法，一般有音樂胎教、語言胎教、撫摸胎教、藝術胎教、光照胎教等。
通過健康的音樂刺激，使母親得到安寧與享受，促進孕婦分泌酶和乙膽堿等物質，發(fā)送胎盤供血狀況，同時使胎兒心律平穩(wěn)，對胎兒的大腦發(fā)育進行良好的刺激。
父母通過與胎兒的對話，使胎兒接受到語言波的信息，刺激胎兒大腦的生長和發(fā)育。在妊娠后期，胎兒已經具備了最初的聽力和感覺能力，對外界的語言刺激會有一定的反應，并且在胎兒大腦中形成了記憶。
通過撫摸胎兒，使胎兒的肢體感受到刺激，有規(guī)律的撫摸胎教，就象是媽媽與胎兒的對話一樣，形成良好的反應與互動，對提高胎兒大腦的發(fā)育很有幫助。
通過進行一些藝術類練習，如書法、繪畫等，孕婦本身會提高自己的文化素養(yǎng)，并給胎兒造成更為安寧與舒服的生活環(huán)境。
即給予胎兒一定的光照刺激，以促進胎兒視網膜光感細胞的功能發(fā)育。通過對動物進行試驗，表明光照對視網膜以及視神經有益無害。通過彩色超聲波觀察，光照后胎兒立即出現轉頭避光動作，同時心率有所增加，臍動脈和腦動脈血流量都有所增加，表明胎兒可以感覺到射入子宮內的光亮。胎兒的感覺功能中視覺的發(fā)育較晚，一般七個月的胎兒視網膜才具有感光功能。光照可采用手電筒緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位，每次5分鐘左右，孕婦可以注意感受胎兒的反應并做些記錄，并且避免在胎兒睡眠時進行。
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