孕早期——原因及應(yīng)對措施
孕早期出現(xiàn)頭痛的癥狀,一般是荷爾蒙的問題,懷孕初期愛睡覺,特別的懶,包括頭痛都是屬于懷孕癥狀。
【原因一:進食少,引起的低血糖】
很多孕媽媽在懷孕初期時,妊娠反應(yīng)激烈,常常會吃不下東西,以至于造成血糖過低,從而出現(xiàn)頭暈、心悸、乏力、手顫和出冷汗等癥狀。
此外,由于孕媽媽懷孕初期血中孕酮增多,導(dǎo)致出現(xiàn)妊娠反應(yīng)性嘔吐,加上這時一般吃得比較少,而身體消耗大,故也可加重頭暈等低血糖癥狀。
應(yīng)對措施
注意三餐的營養(yǎng),尤其是早餐,可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥等食物,隨身攜帶些餅干、糖塊、糖水和水果等方便食品,以便一旦出現(xiàn)上述低血糖癥狀時立即進食,使頭暈等低血糖癥狀得以及時緩解。
若經(jīng)常出現(xiàn)這種現(xiàn)象,就有患貧血、低血壓或高血壓、營養(yǎng)不良或心臟病的可能性,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
【原因二:早期的妊娠反應(yīng)】
孕早期時,妊娠會使孕媽媽全身出現(xiàn)不同程度的生理變化,出現(xiàn)多種多樣的癥狀,頭暈眼花就是其中之一,多無不良后果。
應(yīng)對措施
如果是因為這種原因引起的頭暈,大都會隨著懷孕時間的延長,頭暈的情況會慢慢消失,平時需要注意營養(yǎng)均衡,生活有規(guī)律。
孕中期——原因及應(yīng)對措施
【原因一:貧血】
孕婦發(fā)生貧血,也是引起孕婦頭暈的常見原因。孕中期時,為適應(yīng)胎寶貝的生長需要,孕媽媽血容量增加,血液相對就稀釋了。
應(yīng)對措施
(責(zé)任編輯:zxwq)