不少的孕婦朋友,在孕期為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)而選擇和孕婦奶粉。而專(zhuān)家=提醒大家喝孕婦奶粉是有講究的,同時(shí)孕婦奶粉并不是要等到懷孕后才能喝,正確的喝孕婦奶粉的時(shí)間應(yīng)該是孕前一年內(nèi)。這是為什么呢?
專(zhuān)家指出孕婦奶粉所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以提高體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素的水平,能夠更順利受孕。不僅如此,提前喝孕婦奶粉對(duì)懷孕后的前三個(gè)月有很大幫助。在懷孕初期,7-8成的孕婦都有不同程度的孕期反應(yīng)。一些孕期反應(yīng)激烈的女性甚至?xí)圆幌率澄?。但懷孕前期是胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)非常重要的時(shí)期。營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)影響胎兒的發(fā)育,長(zhǎng)期這樣并不利于胎兒發(fā)育。
但如果孕前一年內(nèi)喝孕婦奶粉的話,可以補(bǔ)償因早孕過(guò)激反應(yīng)而造成的營(yíng)養(yǎng)缺失,保證胎兒頭三個(gè)月的營(yíng)養(yǎng)供給,讓寶寶健康成長(zhǎng)。
正常情況下,孕婦奶粉每天喝兩次,早晚各一次。過(guò)量喝造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩也并不是好事。懷孕后也可以根據(jù)自身情況,咨詢醫(yī)生的建議,看是否需要增減。但孕期奶粉不可以當(dāng)做正常的三餐,孕媽們還是需要在正常時(shí)間來(lái)飲食,切勿掉以輕心。寶寶營(yíng)養(yǎng)的吸收,更多還依賴于日常孕媽的健康飲食。
孕婦奶粉應(yīng)該什么時(shí)候喝呢?通過(guò)上面的介紹,大家應(yīng)該已經(jīng)清楚了吧,孕婦奶粉并不只能在女性懷孕后喝,而是在孕前就應(yīng)該開(kāi)始喝。具體的原因上面小編已經(jīng)向大家進(jìn)行了介紹,希望能引起廣大女性的注意。