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瘦臉?lè)椒ㄓ心男┲嗅t(yī)用藥指壓按摩瘦臉?lè)椒ǚ窒?/h1>
發(fā)布時(shí)間: 2016-04-07 16:57:38      來(lái)源:瘦身窩

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為你推薦最快的瘦臉?lè)椒ㄐ∶钫?。生活中我們通常都是選擇用指壓按摩的方法來(lái)使自己的小臉蛋變得更小瞧精致,其實(shí)除此之外還有一些常見(jiàn)的中草藥也能幫助愛(ài)美的你達(dá)到瘦臉的功效,有薏苡仁、玉屏風(fēng)

導(dǎo)讀:為你推薦最快的瘦臉?lè)椒ㄐ∶钫?。生活中我們通常都是選擇用指壓按摩的方法來(lái)使自己的小臉蛋變得更小瞧精致,其實(shí)除此之外還有一些常見(jiàn)的中草藥也能幫助愛(ài)美的你達(dá)到瘦臉的功效,有薏苡仁、玉屏風(fēng)散和黃耆。想知道更多有關(guān)瘦臉?lè)椒ǖ慕榻B嗎?那就趕緊跟著瘦身窩小編一起來(lái)瞧瞧吧。

瘦臉?lè)椒ㄐ∶钫?.薏苡仁

薏苡仁性味甘淡微寒、熱量低,利水排除濕氣和補(bǔ)養(yǎng)腸胃的效果好,能消除水腫,使肌膚保持緊實(shí)有彈性,因此常被用于改善臉部容易堆積水分,導(dǎo)致眼袋腫、臉部皮膚浮腫按壓沒(méi)有彈性、膚色黯黃、皮膚易出汗容易脫妝等情況。對(duì)于身體累積過(guò)多濕氣所引起的四肢浮腫、小便不順暢,以及腸胃道虛弱引起的慢性腹瀉、腹部悶脹等癥狀,薏苡仁也有不錯(cuò)的效果。

瘦臉?lè)椒ㄐ∶钫?.玉屏風(fēng)散

中醫(yī)師表示,用黃耆、白術(shù)、防風(fēng)三味藥材所調(diào)配而成的玉屏風(fēng)散,具有補(bǔ)氣祛濕的效果,可以改善臉部水腫的情況。

中醫(yī)師指出,若以中醫(yī)方劑來(lái)看,含有黃耆、白術(shù)、防風(fēng)三味藥材的玉屏風(fēng)散,具有補(bǔ)氣祛濕的良好效果,常被用于消除上半身水腫,包括臉部、頭部、手臂和手指部位,且特別適合用于調(diào)理體質(zhì)虛弱水分代謝差,經(jīng)過(guò)一夜睡眠早上起床容易臉部浮腫,且臉部黯淡沒(méi)有精神的人。此外,玉屏風(fēng)散也可以增強(qiáng)抵抗力,抑制過(guò)敏體質(zhì)碰觸臟東西所引起的蕁麻疹,改善食用海鮮導(dǎo)致的全身浮腫。

瘦臉?lè)椒ㄐ∶钫?.黃耆

若是害怕濃郁中藥味的民眾,也可以在煮湯時(shí)加入味道較淡、帶有甘味的黃耆一起燉煮。黃耆是最常見(jiàn)的食補(bǔ)中藥之一,能夠升提陽(yáng)氣到臉部,讓臉部保持好氣色,同時(shí)能讓臉部循環(huán)變佳,避免臉部水腫,不容易堆積不必要水分及毒素,防止肌膚老化,預(yù)防黯沉與黑斑的發(fā)生。此外,黃耆補(bǔ)氣、當(dāng)歸補(bǔ)血,兩者若能按照5:1的比例搭配使用,更能促進(jìn)臉部循環(huán),達(dá)到氣血雙補(bǔ)的效果。

至于因脂肪堆積所形成的臉部肥胖,中醫(yī)師建議,平時(shí)可以山楂、洛神花和決明子促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),達(dá)到消脂排油的作用,不過(guò)這些食物的泄瀉功能好,體質(zhì)容易虛弱者應(yīng)少吃,一般人也要避免空腹食用。此外,山楂因具有活血化瘀的作用,女性月經(jīng)快結(jié)束時(shí)應(yīng)避免食用,以免造成經(jīng)血流不停的情況。

解決臉部肥胖有很多種的方法,有磨骨瘦臉,打瘦臉針等等一些的方法,但是這些方法都存在一定的危險(xiǎn)性,所以還是靠飲食和中藥來(lái)改善比較安全和健康吧。改善臉部水腫的困擾,還能提升一個(gè)良好的氣色。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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