您的位置:久久首頁(yè)> 飲食> 人群飲食> 孕婦飲食 >概況

做菜合的方法

發(fā)布時(shí)間: 2015-12-16 18:34:57      來(lái)源:99健康網(wǎng)

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)

菜合如何制作,嬰幼兒的飲食食譜,做菜合的方法,其中又有哪些細(xì)節(jié)要注意的?請(qǐng)閱讀以下文章的詳細(xì)解析。

菜合營(yíng)養(yǎng)豐富全面,含有人體必需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種礦物質(zhì)和維生素。韭菜味道鮮美,還有很好的養(yǎng)生作用,早春食用,可促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體力,妊娠早期孕婦食用,有利于整個(gè)孕期健康。

[原料]:面粉500克,水發(fā)粉絲100克,韭菜100克,雞蛋2個(gè),海米30克,水發(fā)木耳30克,水發(fā)腐竹30克,姜、鹽、料酒、香油、味精、花生油各適量。

[制作]:

1、韭菜擇洗干凈,瀝干水份,切成末,放入盆內(nèi)。

2、將雞蛋磕入碗內(nèi),攪勻,鍋置火上,燒熱后倒入花生油,油熱時(shí),把蛋液倒入,炒熟離火,用鏟子鏟碎后,盛入盆內(nèi)。

3、將發(fā)好的粉絲、海米、木耳、腐竹洗干凈,剁碎,放入盆內(nèi)

4、將姜洗凈,用刀拍散,切成末,放入盆內(nèi),然后再加鹽、味精、香油、料酒拌均勻。

5、將面粉放入盆內(nèi),用溫水和成面團(tuán),再放在案板上揉光,做成25克一個(gè)的面劑,搟成薄餅,在餅上放一層餡,再蓋上一個(gè)餅,把周?chē)缶o,如此重復(fù)直到全部做完。

6、將平底鍋置于火上,鍋底抹一層花生油,燒至七成熱時(shí),將做好的菜合放入,烙至兩面金黃即成。注意要用文火,以免烙焦。

[特點(diǎn)]:皮酥脆,餡鮮香。

(責(zé)任編輯:zxwq)

標(biāo)簽閱讀: 菜合的做法 菜合的原料是什么 怎么制作菜合

分享到:

相關(guān)閱讀

適合家長(zhǎng)學(xué)習(xí)的兒童食譜家常菜做法有哪些
適合家長(zhǎng)學(xué)習(xí)的兒童食譜家常菜做法有哪些
家長(zhǎng)們都希望給寶寶最好的飲食營(yíng)養(yǎng),隨著孩子一天天的長(zhǎng)大,他們所需的飲食營(yíng)養(yǎng)成分也越來(lái)越多。那么家長(zhǎng)應(yīng)該做些什么營(yíng)養(yǎng)美食給孩子們呢?小編總結(jié)了幾個(gè)運(yùn)用率較廣的兒童食譜家常菜做法,既能 [詳細(xì)]
2018-12-12 16:16:49
蔬菜與甜點(diǎn)的完美結(jié)合 揭秘蓮藕蛋糕的做法
蔬菜與甜點(diǎn)的完美結(jié)合 揭秘蓮藕蛋糕的做法
  對(duì)于大多數(shù)兒童和女性朋友來(lái)說(shuō),顏色亮麗的甜品是難以抵制的誘惑。大多數(shù)人都知道,甜品的制作一般需要以面粉、黃油、雞蛋、牛奶等食材為原料,然后經(jīng)過(guò)特定的烤箱才能制成。其實(shí)蔬菜也可以 [詳細(xì)]
2018-03-22 08:23:39
象征合家歡樂(lè)的年夜菜菊花石榴雞的做法
象征合家歡樂(lè)的年夜菜菊花石榴雞的做法
今天小編介紹的這道菊花石榴雞象征著團(tuán)圓,喜慶,也是廣東潮州一道好吃的菜,外邊是金黃軟嫩的蛋皮,里邊是炒香的餡料,是老少皆宜的一款菜品。 [詳細(xì)]
2015-12-16 18:35:17
夏季爽口菜山藥百合炒木耳的做法
夏季爽口菜山藥百合炒木耳的做法
爽口菜是一款清涼解熱,適合夏日食用的菜肴。以下是夏天爽口菜―山藥百合炒木耳的做法。 [詳細(xì)]
2015-12-16 18:35:15
調(diào)理腸胃腰果百合炒芹菜的做法
調(diào)理腸胃腰果百合炒芹菜的做法
腰果怎么做好吃?今天小編手把手教你腰果百合炒芹菜如何做才美味。以下是腰果百合炒芹菜的具體做法。 [詳細(xì)]
2015-12-16 18:35:11
做菜合的方法
做菜合的方法
菜合如何制作,嬰幼兒的飲食食譜,做菜合的方法,其中又有哪些細(xì)節(jié)要注意的?請(qǐng)閱讀以下文章的詳細(xì)解析。 [詳細(xì)]
2015-12-16 18:34:57
適合寶寶開(kāi)胃的三十種涼拌菜的做法
適合寶寶開(kāi)胃的三十種涼拌菜的做法
寶寶和大人一樣,也有胃口不好的時(shí)候,那么這個(gè)時(shí)候我們家長(zhǎng)就應(yīng)該給寶寶們做一些開(kāi)胃的蔬菜,可以幫寶寶增強(qiáng)胃口。那么下面就給來(lái)大家介紹30種適合寶寶開(kāi)胃的小菜做法,寶媽們,趕緊看過(guò)來(lái)吧 [詳細(xì)]
2014-12-04 10:39:07
百合參竹潤(rùn)肺湯的做法.制作方法.菜譜大全
百合參竹潤(rùn)肺湯的做法.制作方法.菜譜大全
百合參竹潤(rùn)肺湯的做法.制作方法.烹飪方法.燒法.菜譜大全 [詳細(xì)]
2009-11-25 23:55:39
涼拌紫甘藍(lán)的做法,中西結(jié)合的健康菜
涼拌紫甘藍(lán)的做法,中西結(jié)合的健康菜
涼拌紫甘藍(lán)的做法,中西結(jié)合的健康菜 [詳細(xì)]
2009-11-25 08:40:58
  • 醫(yī)院專(zhuān)題
  • 醫(yī)院新聞