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絲瓜仁鰱魚湯――月子食譜

發(fā)布時間: 2015-12-16 18:35:02      來源:99健康網(wǎng)

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絲瓜的功效是什么,產(chǎn)后坐月子飲食,坐月子吃絲瓜好嗎,其中又有哪些細節(jié)要注意的?請閱讀以下文章的詳細解析。

主料:絲瓜仁50克、新鮮鰱魚500克,

制作方法:鰱魚處理后洗凈,與絲瓜仁共同熬湯。

特點:絲爪仁有行血、催乳功效,鰱魚有和中補虛、溫中理氣的作用。喝湯對產(chǎn)后血瘀者還有一定的治療作用。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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