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絲瓜仁鰱魚湯――月子食譜

發(fā)布時間： 2015-12-16 18:35:02      來源：99健康網(wǎng)
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絲瓜的功效是什么，產(chǎn)后坐月子飲食，坐月子吃絲瓜好嗎，其中又有哪些細節(jié)要注意的？請閱讀以下文章的詳細解析。

主料：絲瓜仁50克、新鮮鰱魚500克，

制作方法：鰱魚處理后洗凈，與絲瓜仁共同熬湯。

特點：絲爪仁有行血、催乳功效，鰱魚有和中補虛、溫中理氣的作用。喝湯對產(chǎn)后血瘀者還有一定的治療作用。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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