年輕人防治高血壓先不要吃藥

　　據(jù)調查，全球每年有700多萬人死于因高血壓引發(fā)的疾病，世界衛(wèi)生組織已將高血壓列為人類健康的十大威脅之一。一旦患高血壓之后，很容易出現(xiàn)冠心病、心肌肥厚、心力衰竭，其次容易發(fā)生腦中風，再次是容易出現(xiàn)蛋白尿、腎功能不全，最后還有血管損傷。我國目前高血壓患者已經(jīng)超過1億人，同時每年新增300萬以上。近年來，高血壓已不再是老年人的“專利”，年輕人的患病幾率逐年加大。

　　高血壓并非老年人的“專利”

　　案例：僅僅20歲的計算機工程師小李，因為長期熬夜值夜班，最近一段時間經(jīng)常感到頭暈頭痛，在單位一次體檢中才發(fā)現(xiàn)自己患上了高血壓。于是，小李居然自行到藥店買了一些降壓藥服用，一段時間后病情不但沒有改善，反而更加嚴重了，終于決定到醫(yī)院就診。

　　年輕人患高血壓的主要原因是一些人工作節(jié)奏快、壓力大、應酬繁多。當人處于長期、強烈的精神緊張、焦慮、煩躁狀態(tài)下，大腦皮質興奮抑制過程易平衡失調，引起全身小動脈痙攣，外周阻力增加，從而出現(xiàn)高血壓。另外，一些人好煙嗜酒，生活上放縱散漫，飲食、睡眠等生活習慣極不規(guī)律，也會誘發(fā)高血壓。

　　年輕人防治高血壓藥物非首選

　　在臨床上，經(jīng)常有年輕人被發(fā)現(xiàn)有高血壓后，由于工作繁忙等種種原因無法到醫(yī)院就診，于是乎就會聽信朋友、藥店藥師或者導購員的推薦，自行選擇高血壓藥服用。其實，這是非常錯誤的。首先，高血壓是一個需要終身服藥的疾病，選擇合適于每一位高血壓病人的個體化的治療方案是非常重要的。不同的藥物，它的作用機制不同，產(chǎn)生的副作用也不同，一旦藥物選擇錯誤，不但不能真正起到控制血壓的作用，還很可能給病人帶來危害。

　　其次，年輕人的這種血壓升高不同于一般老年人的頑疾，不適宜使用藥物治療，因為高血壓患者一旦用藥則必須每天按時服用，不能擅自停藥，否則血壓會出現(xiàn)反彈，還可能產(chǎn)生更嚴重的后果。年輕人防治高血壓，使用藥物不是首選。根據(jù)致病原因，他們應當防微杜漸，調整自己的生活方式，培養(yǎng)良好的生活習慣，通過食物和鍛煉來加以控制。