"減重"一直是個恒古不變的熱點話題。夏日過半,各種瘦身訓(xùn)練營如期開課,打開朋友圈經(jīng)常能看到"不瘦10斤不換頭像"、 "要么瘦,要么死"、"堅持每天跑5公里,請大家監(jiān)督", 真是生命不息減肥不止……但現(xiàn)實卻是,大多數(shù)人的減肥之路總是充滿坎坷,有始無終。減重真的有這么困難嗎?方法很重要,北京博奧晶典生物技術(shù)有限公司(以下簡稱:博奧晶典)指出:科學(xué)減重才是正途。
到底肥胖是怎樣產(chǎn)生的,如何才是正確的減肥方式呢?
肥胖是由能量過剩所致的,人體能量攝入的最佳狀態(tài)就是達到能量攝入與能量消耗的平衡。如果吃的過多或者動的不足,多余的能量就會在體內(nèi)以脂肪的形式積存下來,造成超重或者肥胖。所以減肥,你必須要"管住嘴、邁開腿",二者同等重要,互為補充,缺一不可。
為了邁開腿,有人在健身房揮汗如雨,為了管住嘴,有人絕食餓的眼冒金星,但是減肥結(jié)果卻不甚理想,體重就像反彈的皮球一樣,千辛萬苦掉下去的數(shù)字在短時間內(nèi)"灰飛煙滅","一夜之間回到了解放前"。 于是乎,為了尋找減肥捷徑,開始嘗試各種減肥方法:食用減肥產(chǎn)品、瘦身湯、甩脂機、太空倉減肥法,實在太多……各種方式都白費力氣。
減脂從來就沒有什么捷徑可走。減肥的路上要經(jīng)歷九九八十一難,要瘦下來就必須排除萬難!正確有效的減肥方法一定是飲食+運動的模式,但有時明明已經(jīng)管住嘴邁開腿,體重卻根本沒變化!那是因為你還不知道很重要的一個關(guān)卡是你的基因!
遺傳基因太強大,對于肥胖真的存在"娘胖胖一窩"的說法。肥胖有高度的遺傳性,博奧晶典研究表明肥胖與多個基因有關(guān)。調(diào)查顯示,中國逾3億人屬于超重和肥胖人群。如果父母中有一方是肥胖者,后代可能肥胖的幾率約為40%,若父母雙方均為肥胖者,其子女的肥胖機率高達70%-80%。
博奧晶典推出首款從飲食運動上直接干預(yù)從而實現(xiàn)有效減重的產(chǎn)品——減重指導(dǎo)基因檢測,通過檢測人體與肥胖發(fā)生相關(guān)的基因,評估飲食中不同的營養(yǎng)成分對體重的影響、不同的運動方式對減重效果的影響,并根據(jù)檢測結(jié)果提供個性化飲食建議、運動減重方式建議,幫助受檢者達到有效預(yù)防肥胖、科學(xué)減重的目的。