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“小眼鏡”人數(shù)超1億 近視高發(fā)走向低齡化

發(fā)布時(shí)間: 2019-04-01 11:03:32      來(lái)源:久久健康網(wǎng)

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經(jīng)常能看到小孩子就開(kāi)始戴眼鏡,還是孩子就開(kāi)始近視戴眼鏡,每逢開(kāi)學(xué),“近視”都是一個(gè)繞不開(kāi)的話題。孩子們會(huì)發(fā)現(xiàn),身邊有的同學(xué)新戴上了“小眼鏡”,有的同學(xué)“小眼鏡”又變厚了。2019年

經(jīng)常能看到小孩子就開(kāi)始戴眼鏡,還是孩子就開(kāi)始近視戴眼鏡,每逢開(kāi)學(xué),“近視”都是一個(gè)繞不開(kāi)的話題。孩子們會(huì)發(fā)現(xiàn),身邊有的同學(xué)新戴上了“小眼鏡”,有的同學(xué)“小眼鏡”又變厚了。2019年3月開(kāi)學(xué)季,全國(guó)29個(gè)省份超1000所中小學(xué)掀起“愛(ài)眼護(hù)眼”熱潮,人們深刻地感受到:如何守護(hù)好“未來(lái)之光”,是全社會(huì)都需要補(bǔ)上的一課。

近視高發(fā)、低齡化 我國(guó)“小眼鏡”人數(shù)驚人

教育部2018年7月發(fā)布了我國(guó)首份《中國(guó)義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)報(bào)告》,其中,學(xué)生視力不良問(wèn)題突出。

報(bào)告顯示,我國(guó)四年級(jí)、八年級(jí)的學(xué)生視力不良檢出率分別為36.5%和65.3%,其中八年級(jí)學(xué)生視力重度不良比例超過(guò)30%。

此前,全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研與監(jiān)測(cè)結(jié)果也顯示:我國(guó)小學(xué)生、初中生、高中生、大學(xué)生的視力不良率高達(dá)45.71%、74.36%、83.28%、86.36%。全國(guó)近視眼中,中小學(xué)生預(yù)估超過(guò)1億人。

《國(guó)民視覺(jué)健康報(bào)告》白皮書估算,2012年,各類視力缺陷導(dǎo)致的社會(huì)經(jīng)濟(jì)成本約6800億元。如果近視人口持續(xù)增加,在航空航天、精密制造、軍事等領(lǐng)域,符合視力要求的勞動(dòng)力會(huì)面臨巨大缺口,將直接威脅經(jīng)濟(jì)社會(huì)可持續(xù)發(fā)展和國(guó)家安全。

在北京第二實(shí)驗(yàn)小學(xué),清晨戶外鍛煉一小時(shí)已堅(jiān)持了兩年多。2019年3月開(kāi)學(xué)季,全國(guó)各地多所學(xué)校的“開(kāi)學(xué)第一課”都選擇了保護(hù)視力的主題。給孩子一雙明亮的眼睛,這樣的期盼正在得到回音——

2018年8月底,教育部等八部門聯(lián)合印發(fā)《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》,防控兒童青少年近視成為國(guó)家行動(dòng)。政府主導(dǎo)、部門配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注的科學(xué)防控體系正在構(gòu)建。

2019年3月開(kāi)學(xué)季,全國(guó)29個(gè)省份超1000所中小學(xué)校園掀起“愛(ài)眼護(hù)眼”熱潮。各地衛(wèi)生、教育、疾控、婦聯(lián)、關(guān)工委、慈善總會(huì)等多部門,聯(lián)合專門的眼科醫(yī)院,為學(xué)生、老師、家長(zhǎng)帶來(lái)超過(guò)500場(chǎng)的眼健康科普講座。

為了摘掉“小眼鏡”,全社會(huì)都已行動(dòng)起來(lái)。

歸咎課業(yè)、電子產(chǎn)品?眼負(fù)荷過(guò)重是誘因

專家指出,造成近視的主要因素是眼睛的近距離負(fù)荷。學(xué)習(xí)、閱讀、玩電子產(chǎn)品等所有近距離眼負(fù)荷都是誘因。

“近年來(lái),學(xué)校教育或多或少都存在重智育、輕體育的現(xiàn)象,孩子近距離學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、學(xué)習(xí)強(qiáng)度和頻率過(guò)大,加之日常用眼習(xí)慣不良,導(dǎo)致了近視的早發(fā)、高發(fā)。”貴陽(yáng)市疾病預(yù)防控制中心副主任李家偉說(shuō)。

記者在北京采訪了解到,雖然一些小學(xué)下午三點(diǎn)半放學(xué),但課后作業(yè)及興趣班仍然占據(jù)了孩子大部分時(shí)間,沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)、沒(méi)地方運(yùn)動(dòng)似乎已成為普遍現(xiàn)象。

而作為主要視力干預(yù)手段的體育活動(dòng),多年來(lái)在一些地方仍然不充足。除了場(chǎng)地小、教學(xué)壓力大外,擔(dān)心學(xué)生的安全問(wèn)題似乎是學(xué)校無(wú)法擺脫的“緊箍咒”。

此外,近年來(lái)電子產(chǎn)品的普及成了近視的“幫兇”。但也有一些案例表明,同樣使用電子產(chǎn)品,有的國(guó)家近視率較我國(guó)并沒(méi)有那么突出。

記者調(diào)查了解到,國(guó)外學(xué)校比較重視學(xué)生的戶外活動(dòng),除了組織體育活動(dòng)外,還會(huì)“強(qiáng)迫”孩子離開(kāi)電腦和書本。比如:澳大利亞小孩每天的戶外時(shí)間為3-4個(gè)小時(shí);英國(guó)設(shè)有定期的視力檢查機(jī)制,并且在醫(yī)院、診所、藥店都會(huì)免費(fèi)提供視力檢查和視光服務(wù);德國(guó)重視孩子自然視力管理和近視預(yù)防,學(xué)校除定期組織學(xué)生登高望遠(yuǎn)外,還會(huì)讓孩子戴上“巫婆”眼鏡,讓他們體驗(yàn)雙眼模糊的不便,了解近視的成因。

“體育鍛煉是目前最經(jīng)濟(jì)有效的近視防控途徑。”首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院眼科主任李莉說(shuō),在白天戶外活動(dòng),紫外線可促進(jìn)多巴胺的分泌,而多巴胺的分泌可抑制眼軸增長(zhǎng),有效控制近視的發(fā)展。

臨床研究還證實(shí),每天戶外活動(dòng)兩小時(shí)或每周戶外活動(dòng)10個(gè)小時(shí),都可有效降低近視發(fā)生、發(fā)展的概率。

立體防護(hù)、高科技服務(wù) 一個(gè)都不能少

兒童青少年近視成因復(fù)雜,這也意味著防控近視需要教育主管部門、學(xué)校、家長(zhǎng)、孩子、醫(yī)療機(jī)構(gòu)形成合力,才能營(yíng)造健康的用眼環(huán)境。

“學(xué)校應(yīng)該從保證學(xué)生每天至少一小時(shí)戶外活動(dòng)、每天兩次眼保健操,監(jiān)督學(xué)生的用眼行為、提供合理飲食上做起。”華中師范大學(xué)第一附屬中學(xué)學(xué)工處主任汪義芳說(shuō)。

“青少年自身也要從用眼距離、用眼時(shí)長(zhǎng)、用眼時(shí)環(huán)境光照的強(qiáng)度、戶外活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)、用眼角度這五個(gè)維度,進(jìn)行自我管理。”中南大學(xué)愛(ài)爾眼科學(xué)院教授楊智寬提醒,如果孩子出現(xiàn)了“歪頭瞇眼”“視物不清”的現(xiàn)象,家長(zhǎng)不可掉以輕心,應(yīng)前往專業(yè)眼科醫(yī)院檢查,由醫(yī)生給出孩子近視防控方案。

為“護(hù)駕”明眸,我國(guó)科研人員也加入擦亮“心靈窗戶”的行列中。如在近日舉行的“中國(guó)國(guó)際眼科學(xué)和視覺(jué)科學(xué)轉(zhuǎn)化與創(chuàng)新論壇”上,一款視覺(jué)科學(xué)的孵化器誕生,它鼓勵(lì)業(yè)內(nèi)人士把“守護(hù)眼睛”的“奇思妙想”拿出來(lái)“孵化”,以推進(jìn)眼科學(xué)研究成果向臨床轉(zhuǎn)化,最終惠及“小眼鏡”群體。

“只有多方攜手,讓孩子能有充足的白天戶外活動(dòng)時(shí)間、保持正確的讀寫姿勢(shì)、控制使用電子產(chǎn)品時(shí)間、保證充足睡眠、合理營(yíng)養(yǎng),我們才能共護(hù)好孩子的光明未來(lái)。”楊智寬說(shuō)。

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