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分析與調(diào)適老人的心理問題

發(fā)布時間: 2015-12-14 17:10:44      來源:99健康網(wǎng)

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現(xiàn)在的老人心理都在想什么,怎樣才能真正走進老人的內(nèi)心呢?

冷落遺棄感有的老年人退休后,覺得失去了工作,失去了權(quán)力,生活中沒有了迎來送往的熱鬧,覺得不能再在職權(quán)的舞臺上“操作表演”,心里便會產(chǎn)生蕭條冷落之感,這種失落的心理纏纏繞繞,揮之不去,如同被人拋棄后那種難受。

分析與調(diào)適:由于自尊心過強,同時受虛榮心的驅(qū)使,對自己的“角色轉(zhuǎn)換”想不通,因而產(chǎn)生消極自棄情緒。從健康的角度講,情緒消極,人的抗病能力就會下降,對生活會產(chǎn)生不良影響。其實,“丟權(quán)”變老,猶如季節(jié)轉(zhuǎn)換,是人生的必然規(guī)律。唐代詩人孟浩然有詩云:“人事有代謝,往來成古今。”一位退休老人說得好:“草隨風動,權(quán)隨職走,退休離職,天經(jīng)地義,有什么好懊惱失意的。”記住他們的話,用平常心做好“角色退場”吧。

累贅包袱感有的老年人多疑多心,思想變得愚昧,常常感到自己無能為力,不能再為家里做事,認為自己是子女的累贅和包袱,是“三飽一倒”的“活害”,覺得生活是一種折磨,是一種煎熬,因而產(chǎn)生悲觀失望的想法。

分析與調(diào)適:傳統(tǒng)的養(yǎng)老模式,消極的心理是引起老年人“包袱累贅感”的主要原因。老年心理學認為,關門養(yǎng)老,困守斗室的消極養(yǎng)老,自然禁閉的養(yǎng)老方式只會越養(yǎng)越老。老年人是人生的秋天,是成熟與收獲的季節(jié),歷史上許多創(chuàng)大業(yè)的名人都是老年人。如孔子、孟子、恩格斯等。我們有理由甩掉那些不良情緒,進行人生二次創(chuàng)業(yè),開創(chuàng)人生第二個春天。

懷舊回歸感有的老年人多愁善感,留戀過去,常沉緬于對已往的追求,表現(xiàn)出程度不同的懷舊情結(jié)。有過多坎坷經(jīng)歷的老年人,其思緒會集中于過去艱幸的生活,睹物思人,愁緒滿腸;有過戎馬生涯的老年人,則對戰(zhàn)爭的殘酷而傷感悲哀,憂心忡忡……

分析與調(diào)適:老年人有許多反常的心理,如記不得最近的事,偏記得很久以前的事;記不得快樂開心事,偏記得悲觀傷心事。中醫(yī)認為,“思則氣結(jié)”,過份的懷舊情緒會影響人的健康。所以,凡事都要往好處想,你可以回憶戰(zhàn)爭年代生龍活虎的場面,或打了勝仗凱旋時的歡快情景;你可以仔細咀嚼“不幸中的萬幸”和“人

(責任編輯:zxwq)

標簽閱讀: 老人的心理問題 分析老人的心理 老人心理的調(diào)適方法

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