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天冷防小關(guān)節(jié)紊亂

發(fā)布時(shí)間： 2016-03-04 13:39:59      來源：就愛偏方網(wǎng)
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近日氣溫驟降，一些老人受涼后關(guān)節(jié)僵硬疼痛，腰直不起來或頭不能轉(zhuǎn)動(dòng)，這是小關(guān)節(jié)紊亂所致。上年紀(jì)后人的肌肉出現(xiàn)僵硬、萎縮，受涼或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)時(shí)容易引起關(guān)節(jié)發(fā)生小小的錯(cuò)位，

近日氣溫驟降，一些老人受涼后關(guān)節(jié)僵硬疼痛，腰直不起來或頭不能轉(zhuǎn)動(dòng)，這是小關(guān)節(jié)紊亂所致。上年紀(jì)后人的肌肉出現(xiàn)僵硬、萎縮，受涼或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)時(shí)容易引起關(guān)節(jié)發(fā)生小小的錯(cuò)位，關(guān)節(jié)滑膜因關(guān)節(jié)的擠壓而造成損傷。

—旦發(fā)生小關(guān)節(jié)紊亂，部分肢體無法動(dòng)彈。此時(shí)千萬別硬去活動(dòng)身體，可將肉桂末或小茴香末用溫水調(diào)成糊狀，敷在頸、腰等患部，外用紗布固定、肉桂、小茴香散寒止痛、溫經(jīng)通脈，含有揮發(fā)油，可擴(kuò)張血管、促進(jìn)血循環(huán)而緩解小關(guān)節(jié)紊亂癥狀。如次日患部仍未恢復(fù)正常，最好去醫(yī)院推拿科，請(qǐng)醫(yī)生用手法幫助關(guān)節(jié)復(fù)位。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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