冬天戴護(hù)膝是保護(hù)膝關(guān)節(jié)的一個(gè)非常好的方法,如果能選用一些活血化瘀的中草藥,自己做一個(gè)藥物護(hù)膝的話,效果會(huì)更好。
要制作藥物護(hù)膝,得先到正規(guī)的藥店或醫(yī)院買質(zhì)量好、藥性好的當(dāng)歸、紅花、乳香、沒藥、制川烏、制草烏等中藥,藥物各等份,把它們搗成碎末,裝到紗布袋中。為了防止戴護(hù)膝的時(shí)候藥末向下沉積,做的時(shí)候要把藥末攤薄,然后用針縫成小格。
這樣一來(lái),關(guān)節(jié)炎病人戴上這種藥物護(hù)膝后,隨著膝關(guān)節(jié)處體溫的升高,藥物會(huì)慢慢變熱,藥性也會(huì)不斷地?fù)]發(fā)出來(lái)進(jìn)入機(jī)體內(nèi)。
當(dāng)歸、紅花、乳香等藥物都具有溫經(jīng)、活血、散寒、消腫、止痛、祛濕的作用,對(duì)治療關(guān)節(jié)炎非常有針對(duì)性。
如果受風(fēng)的時(shí)候容易發(fā)病,可以在以上藥物中再加入等量的防風(fēng),就可起到祛風(fēng)解表止痛的作用。
如果是雨雪天氣容易犯病的話,可以加上等量的薏米,薏米所起的作用就是利濕。
還有的病人一到降溫就關(guān)節(jié)疼痛,這時(shí)候可以加上附子。中醫(yī)認(rèn)為,附子可以“補(bǔ)火助陽(yáng)”,屬大熱之品,在冬天用來(lái)對(duì)付寒癥可是首選。
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