每個(gè)人的性格不同,縮陰 在為人處世方面的方法和態(tài)度還是不一樣的,尤其是內(nèi)向的人,一般都會(huì)比較靦腆,那么如何克服靦腆呢?讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下克服靦腆的方法。靦腆的人在與他人初次交往時(shí),對(duì)談什么話,怎樣保持目光接觸,都會(huì)感到為難、不自在。
產(chǎn)生靦腆的原因很多:有的人天生膽小內(nèi)向,性格原因使然,有的人怕在人前出丑,有損自己的面子;有 的人受過(guò)幾回挫折就喪失了勇氣,變得謹(jǐn)小甚微起來(lái);有的人持有傳統(tǒng)保守思想“言多必失”“禍從口出 ”等。造成一些現(xiàn)代人在人前感覺(jué)靦腆,無(wú)法行動(dòng)自如的情形。
首先,要“解放思想”,跟上時(shí)代的步伐。拋棄那些封建教條和代辦的古訓(xùn),要做超脫的一代,成為一個(gè) 灑脫的人。其次,在人前鼓起勇氣,自我鼓勵(lì)。只要多個(gè)自己壯膽,多給自己鼓勁,隨時(shí)注意調(diào)整好自己 的情緒,靦腆就會(huì)被制服。“壯膽”不是憑著傻大膽,鼓勁也不是亂鼓一氣,而是要在拓展胸襟,開(kāi)闊視 野的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)上,有理有力得去做。
再次,與人交談時(shí)訓(xùn)練自己看多放的眼睛,讓人感覺(jué)到你是一個(gè)坦誠(chéng)而有自信的人,個(gè)人留下良好的印象 。最后克服靦腆心里的另一竅門(mén)就是改變自己一人交談的方式。通常,靦腆的者感覺(jué)與人交談十分困難。 研究人員已發(fā)現(xiàn),為了使談話不至于中止,他們會(huì)用“是的”“我同意”或“多有趣啊”來(lái)敷衍。其實(shí), 當(dāng)人際交流受阻時(shí)可以問(wèn)些開(kāi)放性的問(wèn)題,如“你是怎么形成這種愛(ài)好的?”等。輕松隨意的話題能夠表 達(dá)你的友好,也可以將注意力集中在對(duì)方,而不是自己身上。
靦腆并不是不好克服,只要你自己能夠樹(shù)立起強(qiáng)大的信心,相信你很快就可以解決這些問(wèn)題的,試著勇敢的跨出第一步,讓你擁有成功。如果你是一個(gè)在人前感覺(jué)靦腆的人,并認(rèn)為靦腆的確阻礙了你與他人更好的進(jìn)行交往,成為了你社交的障礙,那么試試上面的良策吧!