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黑芝麻粥

久久健康網(wǎng)（m.f0h1d38.cn）精心為您匯集全站最新有關(guān)黑芝麻粥的文章報道和黑芝麻粥相關(guān)問答，以及黑芝麻粥專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2015-12-24 14:08:00

黑芝麻粥

黑芝麻的吃法與功效

黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養(yǎng)成分。食用方法眾多，可以做成各種美味的食品。一般人均可食用。要想知道小小的黑芝麻該怎么吃才好呢？下面就列舉一些黑芝麻的美食做法！ [詳細(xì)]

2015-12-18 標(biāo)簽： 黑芝麻 黑芝麻怎么吃 黑芝麻吃法 營養(yǎng) 食療作用 食品

黑芝麻吃黑芝麻的六大好處

黑芝麻是一種常見的食物，并且受到了很多人的喜愛。黑芝麻不僅香、味道好，同時還含有豐富分營養(yǎng)價值，日常多吃對于身體具有非常大的好處。今天，小編就來和大家說說黑芝麻吃了有什么好處，一起來看看吧! [詳細(xì)]

2015-12-17 標(biāo)簽： 吃黑芝麻有哪些好處 黑芝麻有哪些功效 吃黑芝麻的好處有哪些

黑芝麻的功效及食療方

黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養(yǎng)成分?？梢宰龀筛鞣N美味的食品。一般人均可食用?，F(xiàn)在就與你介紹黑芝麻的8大功效。 [詳細(xì)]

2015-12-16 標(biāo)簽： 黑芝麻藥膳 黑芝麻的吃法 黑芝麻的功效與作用

黑芝麻糊的營養(yǎng)價值

黑芝麻糊不但味道極佳，而且具有很好的醫(yī)療作用。一起來了解下黑芝麻糊的營養(yǎng)價值和功效作用。 [詳細(xì)]

2015-12-16 標(biāo)簽： 黑芝麻糊的營養(yǎng) 喝黑芝麻糊的好處 吃黑芝麻糊的好處

黑芝麻營養(yǎng)高推薦7種吃法

黑芝麻的吃法有很多，也有很多人喜歡黑芝麻略苦的味道。那么，那么黑芝麻的家常吃法有哪些呢，下面跟小編一起來學(xué)習(xí)下吧！ [詳細(xì)]

2015-12-16 標(biāo)簽： 黑芝麻怎么吃 吃黑芝麻的方法 黑芝麻的營養(yǎng)價值

黑芝麻能養(yǎng)發(fā)吃錯會脫發(fā)

黑芝麻有黑發(fā)的功效，但如果吃得太多反而會導(dǎo)致脫發(fā)。想護(hù)法，可以吃些黑豆。 [詳細(xì)]

2015-12-16 標(biāo)簽： 吃黑芝麻養(yǎng)發(fā)嗎 黑芝麻吃多會掉頭發(fā)嗎 黑芝麻吃太多加速禿頭嗎

產(chǎn)后食譜之黑芝麻粥

黑芝麻粥的功效是什么，產(chǎn)后坐月子飲食，坐月子吃黑芝麻粥好嗎，其中又有哪些細(xì)節(jié)要注意的？請閱讀以下文章的詳細(xì)解析。 [詳細(xì)]

2015-12-16 標(biāo)簽： 產(chǎn)后食譜之黑芝麻粥 坐月子吃什么好呢 產(chǎn)后吃黑芝麻粥有什么作用呢

果仁黑芝麻粥

果仁黑芝麻粥如何制作，嬰幼兒的飲食食譜，做果仁黑芝麻粥的方法，其中又有哪些細(xì)節(jié)要注意的?請閱讀以下文章的詳細(xì)解析。 [詳細(xì)]

2015-12-16 標(biāo)簽： 果仁黑芝麻粥的做法 果仁黑芝麻粥的原料是什么 怎么制作果仁黑芝麻粥

黑芝麻可滋肝養(yǎng)血，七種家常吃法

相信大家生活中多黑芝麻應(yīng)該都有所了解，那么黑芝麻的營養(yǎng)價值都有哪些呢？有些人認(rèn)為黑芝麻只是具有調(diào)味上色的作用，其實多吃黑芝麻也是有好處的哦。今天小編就為大家介紹一下黑芝麻的營養(yǎng)價值以及一些吃法吧。 [詳細(xì)]

2015-12-15 標(biāo)簽： 黑芝麻 滋肝養(yǎng)血

黑芝麻紅豆粥滋補(bǔ)功效佳

摘要：白蘑菇+雞蛋。做法：白蘑菇洗凈，用沸水焯一下。推薦理由：天熱飲食不足時最容易缺乏蛋白質(zhì)，蘑菇類是蔬菜中蛋白質(zhì)含量最高的品種，白蘑菇加雞蛋的組合不失為很好的滋補(bǔ)佳品。隨著氣溫的升高，人們的胃口變 [詳細(xì)]

2015-12-10 標(biāo)簽：藥膳食療 家庭藥膳

黑芝麻不一定能烏發(fā)

黑芝麻本身有豐富的礦物質(zhì)和維生素，這些都對頭發(fā)健康有好處。但這并不意味著吃黑芝麻頭發(fā)就一定會變黑。黑芝麻對于正常衰老的白發(fā)也只能起到輔助作用，而且要長期堅持食用。 [詳細(xì)]

2015-12-04 標(biāo)簽： 黑芝麻 黑頭發(fā)

黑芝麻保健養(yǎng)顏

bsp;在我國，迄今為止，根據(jù)當(dāng)代醫(yī)藥學(xué)研究結(jié)果表明，黑芝麻有顯著的醫(yī)療保健作用。黑芝麻中的維生素e非常豐富，可延緩衰老。有潤五臟，強(qiáng)筋骨、益氣力等作用?？蓮?qiáng)壯身體，益壽延年，滋補(bǔ)肝腎，潤養(yǎng)脾肺，肺陰虛的干咳、皮膚干 [詳細(xì)]

2015-11-27 標(biāo)簽：健康 黑芝麻保健養(yǎng)顏

美容食療方――黑芝麻粥

【組成】黑芝麻50克粳米80克【制作】先將黑芝麻放入炒鍋中，中火翻炒出香味后備用。粳米淘洗干凈，鍋中倒入適量清水，放入粳米和黑芝麻，一起熬制，直至米爛湯稠即可出鍋食用。【功效】滋陰補(bǔ)腎、健體豐肌。【適用范圍】適 [詳細(xì)]

2015-11-24 標(biāo)簽： 美容食療方――黑芝麻粥 美容

黑芝麻糊可補(bǔ)腦防便秘

bsp;黑芝麻糊防便秘癥狀：便秘殺傷力：★★★便秘對缺乏鍛煉，甚至吃完就坐下學(xué)習(xí)的學(xué)生來說，也是會經(jīng)常出現(xiàn)的 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽： 黑芝麻糊 黑芝麻糊可補(bǔ)腦防便秘

黑芝麻減肥法降低膽固醇有助瘦身

黑芝麻富含優(yōu)質(zhì)、多種維生素以及鈣、鐵等礦物質(zhì)，具有清除血管中膽固醇的作用，而芝麻中的不飽和脂肪酸具有延年益壽的功效，是保健美容減肥的絕佳選擇。有哪些黑芝麻的吃法 [詳細(xì)]

2015-11-16 標(biāo)簽： 黑芝麻的吃法 減肥食物

冬季食療養(yǎng)生黑芝麻粥

粥食有的重在散風(fēng)去熱、甘潤降火、消煩解燥；有的重在養(yǎng)胃健脾、益肺寧心、滋陰潤燥;有的重在潤肺養(yǎng)肝、益精生血、壯腎強(qiáng)筋，都不失為保健佳品。經(jīng)常服食，能軟化血管、降低血壓、抗老防衰、延年益壽，對中老年人尤為適宜。冬季食療養(yǎng)生黑芝麻粥 [詳細(xì)]

2015-11-13 標(biāo)簽：老人飲食食療 冬季食療養(yǎng)生黑芝麻粥

黑芝麻能夠補(bǔ)肝益腎潤皮膚，但是不可過量食用

黑芝麻是大家都熟悉而且喜愛的食物。有烏發(fā)的作用，富含豐富的維生素E及芝麻素，可抑制自由基的氧化。同時其也富含鈣及鎂，有助于骨骼的成長，同時其含有的蛋白質(zhì)、鐵、維生素A、D、E、B1、B2，都有助于美化肌膚。黑芝麻可以做成各種美味的食品，營養(yǎng)價值十分豐富 [詳細(xì)]

2015-11-12 標(biāo)簽： 黑芝麻 藥用 脫發(fā)

黑芝麻核桃酒

［制法］黑芝麻25g，核桃仁25g，白酒500g.將黑芝麻、核桃仁洗凈，同放入瓶中，倒入白酒，密封浸泡半月左右即可。［功效］此酒潤肺止咳、補(bǔ)腎固精、潤腸通便、強(qiáng)壯身體、延緩哀老。［主治］適用于肺燥咳喘、肺陰虛的干咳少痰，腎虛咳喘 [詳細(xì)]

2015-11-04 標(biāo)簽： 黑芝麻 核桃藥酒

黑芝麻給男性帶來的不一樣的健康享受

大家都應(yīng)該知道芝麻是個什么樣的食物，芝麻確實是一種顆粒很小的食物，但是別看它顆粒小，功效可不小，也是人們非常喜愛的一種食物，在很多的食品中都可以見到它的身影，而且一提起它人們就會感覺到口齒留香，那種油香的感覺真的很舒服。 [詳細(xì)]

2015-09-15 標(biāo)簽：男性 和芝麻 健康保健

黑芝麻好處多，滋肝又養(yǎng)血

黑芝麻的營養(yǎng)價值都有哪些呢？有些人認(rèn)為黑芝麻只是具有調(diào)味上色的作用，其實多吃黑芝麻也是有好處的哦。在這里，小編就來為大家總結(jié)總結(jié)黑芝麻的作用和挑選方法，千萬別錯過了。 [詳細(xì)]

2015-03-30 標(biāo)簽： 黑芝麻 選購 營養(yǎng)

黑芝麻的功效你知道多少？

　　大家都知道芝麻有黑白兩種之分，從營養(yǎng)科學(xué)看，無論黑芝麻、白芝麻都是營養(yǎng)豐富的食物，若一定要分出高下，那么黑芝麻的營養(yǎng)價值略高于白芝麻。所以，用于補(bǔ)益養(yǎng)生的多為黑芝麻，而白芝麻因為色澤漂亮，則更多地用在日常飲食中做點綴之用。 [詳細(xì)]

2015-03-06 標(biāo)簽： 黑芝麻 芝麻功效