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臺灣麻油雞

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臺灣麻油雞

早孕厭油膩可多吃核桃和芝麻
脂肪是動、植物油類的統(tǒng)稱。它含熱量最高,每克供給熱能9千卡(每克蛋白質(zhì)或糖僅產(chǎn)熱4千卡)。如果把水分從腦中除凈只剩下固體,那么,脂質(zhì)約占腦重量的1/2。如果孕婦缺乏脂肪,會影響免疫細胞的穩(wěn)定性,導致免疫功能降低,引起食欲不振、情緒不寧、體重不增、皮膚干燥脫屑、容易患流感等多種傳染病,還會導致維生素A、D、E、K缺乏癥,使孕婦缺鈣而造成骨質(zhì)疏松等疾患。妊娠30周以前,母體內(nèi)必須有脂肪蓄積,以便為妊娠晚期、分娩以及產(chǎn)褥期作必要的能量儲備。 [詳細]
2018-11-27 標簽: 早孕厭油膩,多吃核桃和芝麻,核桃和芝麻

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