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左上肺纖維條索灶

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左上肺纖維條索灶

哪些食物中膳食纖維含量高

經(jīng)常能聽到電視對膳食纖維的宣傳，它能促進(jìn)消化，對腸道有益，是我們的健康食品，人體健康也少不了膳食纖維的幫助，膳食纖維從哪些食物中可以獲得呢？ [詳細(xì)]

2015-12-16 標(biāo)簽： 從哪獲得膳食纖維 膳食纖維的食物有哪些 獲得膳食纖維吃什么

破譯膳食纖維的“美麗傳說”

如今那個女人不愛苗條，苗條的方法有很多，飲食占其中很重要的地位！膳食纖維是存在于食物中的一種物質(zhì)，能促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘，又可以減少消化過程對脂肪的吸收。所以膳食纖維成了女人心目中的“美麗傳說”！ [詳細(xì)]

2015-12-16 標(biāo)簽： 膳食纖維 食物苗條蔬菜水果豆類 食用菌 藻類

高纖維食物有哪些多吃有什么好處

高纖維食物是一種極富營養(yǎng)的食物，而且吃它也不會長脂肪。那么日常生活中常見的高纖維食物有哪些呢？ [詳細(xì)]

2015-12-16 標(biāo)簽： 常見的高纖維食物 高纖維食物有哪些 吃高纖維食物的好處

夏季多吃纖維可保腸胃健康

炎熱的夏天，腹痛、腹瀉、胃口差、惡心、嘔吐、粘液便等胃腸道不適癥狀困擾了不少人，而到醫(yī)院經(jīng)過檢查，卻又找不出確切的疾病來，這種類似“亞健康”的狀態(tài)，在臨床上被稱之為功能性疾病。 [詳細(xì)]

2015-12-16 標(biāo)簽： 夏季飲食 夏季養(yǎng)胃 夏季健康

高纖維瘦身粥越喝越瘦

高纖維通便瘦身粥，幫你治療便秘，提升新陳代謝的同時，有效的排油減脂，讓你輕松瘦下來。 [詳細(xì)]

2015-12-16 標(biāo)簽： 高纖維粥 通便瘦身

高纖維的食物的種類與作用

高纖維食物都有哪些呢？高纖維食物有其他食物所沒有的作用，在日常飲食中應(yīng)該要多吃。接下來，不如就來一起了解了解高纖維食物的種類和作用都是怎樣的吧。 [詳細(xì)]

2015-12-16 標(biāo)簽： 高纖維 食物種類

果蔬纖維素嚼片的功效與禁忌

隨著人們生活水平的提高，攝入食物的熱量過高過于精細(xì)，下面談?wù)勆攀忱w維與人體健康的關(guān)系。 [詳細(xì)]

2015-12-15 標(biāo)簽： 果蔬纖維素嚼片的功效 膳食纖維對健康的好處 果蔬纖維素嚼片的禁忌

膳食纖維雖好但得注量

膳食纖維也叫食物纖維，是平衡膳食結(jié)構(gòu)中必要的營養(yǎng)素之一，被稱為“第七營養(yǎng)素”。 [詳細(xì)]

2015-12-15 標(biāo)簽：膳食 膳食纖維 營養(yǎng) 養(yǎng)生 保健

教你慧眼識別竹纖維產(chǎn)品

竹纖維產(chǎn)品因為其保健養(yǎng)生的功能而受到消費者的喜愛。如何選購竹纖維產(chǎn)品才能真正做到花錢買健康呢？ [詳細(xì)]

2015-12-15 標(biāo)簽： 竹纖維產(chǎn)品好嗎 怎么選購竹纖維產(chǎn)品 竹纖維產(chǎn)品功效

多吃富含膳食纖維的食物好處多多

所謂膳食纖維，指的就是來自植物性食物中的纖維素與半纖維素，它們在人體消化道中不會被酶所分解。膳食纖維雖然不能被人體消化吸收，但它在體內(nèi)具有重要的生理作用，對人體有著重要的保健功效。 [詳細(xì)]

2015-12-15 標(biāo)簽： 膳食纖維 人體保健

老人每日吃多少纖維合適

粗纖維是通俗的叫法，學(xué)名是膳食纖維，主要分兩類。不少老年人以為吃得越多越好，有的甚至以之為主食。 [詳細(xì)]

2015-12-14 標(biāo)簽： 老人飲食 老人如何吃纖維 老人吃多少纖維合適

青少年纖維攝取不足易增加患心血管和糖尿病風(fēng)險

美國喬治亞健康科學(xué)大學(xué)一項新的研究顯示，如果青少年的飲食中沒有攝取足夠的纖維，血液中的發(fā)炎因子濃度就會增加，腹部脂肪也會變多，這些都可能會使患心血管疾病和糖尿病的風(fēng)險增加 [詳細(xì)]

2015-12-11 標(biāo)簽： 糖尿病 青少年纖維攝入

納米纖維吸入肺易致癌5微米以上致癌風(fēng)險高

現(xiàn)在不少產(chǎn)品都用納米纖維，而微小的納米纖維被吸入肺部后有引起癌癥的風(fēng)險，英國愛丁堡大學(xué)的研究人員日前發(fā)表的研究成果顯示，長度在5微米以上的納米纖維致癌風(fēng)險較大，這將有助于相關(guān)產(chǎn)業(yè)加強對工人的健康保護(hù) [詳細(xì)]

2015-12-11 標(biāo)簽： 納米纖維 肺部癌癥

研究發(fā)現(xiàn)榨汁浪費寶物果肉中的纖維部分可防腸癌

一向都知纖維可以清潔腸道，現(xiàn)時又發(fā)現(xiàn)纖維更可以帶有清洗作用的抗氧化劑去大腸，即是可以雙重防止癌病病發(fā) [詳細(xì)]

2015-12-11 標(biāo)簽： 現(xiàn)榨果汁 腸癌纖維

成纖維細(xì)胞可助于修復(fù)受損皮膚

英國倫敦國王學(xué)院研究人員日前在《自然》雜志上發(fā)表論文稱，他們首次發(fā)現(xiàn)皮膚中成纖維細(xì)胞具有兩種類型，它們的獨特性能可幫助修復(fù)受損皮膚，并降低年齡老化對皮膚的影響 [詳細(xì)]

2015-12-11 標(biāo)簽： 成纖維細(xì)胞 修復(fù) 皮膚

纖維能降低喉癌的發(fā)病危險

bsp;最近發(fā)現(xiàn)了多吃水果和蔬菜對健康有益的另外一個原因，即水果和蔬菜中所含有的纖維成份能夠預(yù)防喉癌的發(fā)生。在美國每年有近10000人會發(fā)生喉癌，手術(shù)治療常常需要完全切除喉部。來自意大利dir [詳細(xì)]

2015-11-26 標(biāo)簽：喉癌 纖維能降低喉癌的發(fā)病危險

纖維素營養(yǎng)素的重要性

如今，纖維素已被任命為第七營養(yǎng)素。1.人類對纖維素不像食草動物能直接消化、利用。嬰兒由3-4個月起接觸半流質(zhì)食品開始，即應(yīng)注意補充含纖維素的食品，也可以說輔食添加是嬰兒對纖維素的適應(yīng)過程。眾所周知，蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)和水是 [詳細(xì)]

2015-11-26 標(biāo)簽： 蛋白質(zhì) 纖維素 營養(yǎng)素 纖維素營養(yǎng)素的重要性

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老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)為廣大網(wǎng)友提供各式減肥方法，減肥食譜，減肥心得，幫助需要減肥的朋友快速減肥 [詳細(xì)]

2015-11-16 標(biāo)簽： 減肥，中醫(yī)減肥，減肥方法，減肥食譜

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