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寶寶幾個(gè)月開始吃輔食好

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寶寶幾個(gè)月開始吃輔食好

調(diào)整心態(tài),從睡眠時(shí)間開始
很多人有睡眠質(zhì)量不高的問(wèn)題,范志紅教授道出了一個(gè)秘密,那就是,我們是不是曾經(jīng)忽略過(guò)身體發(fā)出的“請(qǐng)求休息”的信號(hào)?一旦錯(cuò)過(guò)這些身體請(qǐng)求休息的時(shí)間段,就會(huì)像“餓過(guò)勁兒”一般,身體無(wú)法再次達(dá)到最佳的修復(fù)狀態(tài),反復(fù)之后,進(jìn)入一個(gè)“惡性循環(huán)”。想要和“亞健康”說(shuō)拜拜,就要學(xué)著傾聽身體的節(jié)奏和聲音,學(xué)著了解自己。要把自己調(diào)整到最佳狀態(tài),從檢查自己的睡眠時(shí)間開始。 [詳細(xì)]
2015-04-15 標(biāo)簽: 睡眠質(zhì)量 睡眠時(shí)間 健康
開始一段尋找自我的旅途吧!
了解真正的你。讓自己知道對(duì)你來(lái)說(shuō)什么才是重要的。發(fā)現(xiàn)自我的價(jià)值。最重要的是要發(fā)現(xiàn)你不喜歡做的事情(為了保證你制定的生活計(jì)劃能躲避這些,無(wú)論付出多大的代價(jià)) [詳細(xì)]
2015-04-14 標(biāo)簽: 心病 現(xiàn)代人 心理
預(yù)防老年病應(yīng)該從中年開始
中醫(yī)提示,人到中年后,自己的中醫(yī)提子會(huì)開始下降,這個(gè)時(shí)候,很多疾病就容易發(fā)生,尤其是老年病。如果你認(rèn)為老年病,是老年人才得的病,那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。對(duì)中年人來(lái)說(shuō),就應(yīng)該開始注意預(yù)防老年病了。 [詳細(xì)]
2015-04-10 標(biāo)簽: 中醫(yī) 老年病 高血壓
快速祛斑美白要從內(nèi)調(diào)外養(yǎng)開始
黃褐斑、雀斑、痘印、曬斑這些通通都是惱人的問(wèn)題,如何去掉它們成了愛美的MM的心頭大事。如何快速祛斑美白是每個(gè)愛美女生夢(mèng)寐以求的事兒,但是用了很多方法或是護(hù)膚品都很不理想,其實(shí)快速祛斑美白要從內(nèi)調(diào)外養(yǎng)開始才是最有效的。 [詳細(xì)]
2015-04-10 標(biāo)簽: 黃褐斑,,雀斑,,痘印
2015-04-09 標(biāo)簽: 輔食 輔食添加 輔食食品
給寶寶添加輔食應(yīng)遵守的10個(gè)原則
添加什么輔食比較好呢?“寶寶吃得這么急,會(huì)不會(huì)消化不良?”“寶寶吃得這么慢、這么少,會(huì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良?”寶寶開始吃輔食之后,媽媽的心情也跟著寶寶吃輔食的速度、多少而起起落落。 [詳細(xì)]
2015-04-09 標(biāo)簽: 輔食 添加輔食 輔食食品
寶寶的第一口輔食,您著急了嗎?
5個(gè)多月的果果媽媽告訴我她已經(jīng)給果果添了米粉、菜水和果汁了,而且果果每天有一次粑粑了,她很高興。再想想12個(gè)月時(shí)就能自己吃飯,現(xiàn)在已經(jīng)能夠吃下半碗飯的小七(16個(gè)月時(shí),純母乳),我突然覺得,應(yīng)該寫一寫關(guān)于寶寶吃飯的事情了。 [詳細(xì)]
2015-04-08 標(biāo)簽: 輔食 寶寶輔食 添加輔食
輔食“多樣化”≠輔食“花樣化”
相信很多媽媽都在為寶寶輔食的“花樣變化”而苦惱不已,但是你有沒(méi)有意識(shí)到:你可能一周費(fèi)盡心思制作的“花樣輔食”,其實(shí)都是同一種食材呢?而營(yíng)養(yǎng)學(xué)家所指出的寶寶輔食要多樣化卻并不等同于你花費(fèi)許久的“花樣輔食”。 [詳細(xì)]
2015-04-07 標(biāo)簽: 輔食 嬰兒輔食 寶寶輔食
寶寶添加輔食的信號(hào),媽媽要記牢
很多爸爸媽媽都不知道應(yīng)該在什么時(shí)候給寶寶添加輔食最為合適,對(duì)于輔食的添加存在著各種擔(dān)心,太早會(huì)傷害腸胃,太晚會(huì)影響生長(zhǎng)。其實(shí)只要平時(shí)多留意寶寶的舉動(dòng),就可以知道什么時(shí)候添加輔食最為合適了,因?yàn)楫?dāng)寶寶想 ... [詳細(xì)]
2015-03-26 標(biāo)簽: 添加輔食 信號(hào) 輔食添加
輔食添加:哪些輔食不宜一起吃呢
寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛期,各項(xiàng)身體機(jī)能的發(fā)育都需要多種營(yíng)養(yǎng)素的協(xié)同作用,缺一不可。營(yíng)養(yǎng)均衡是寶寶健康成長(zhǎng)的前提條件,每種食物所含有的主要營(yíng)養(yǎng)素有所差別,所以寶寶飲食多樣化是被提倡的。 [詳細(xì)]
2015-03-23 標(biāo)簽: 輔食添加 誤區(qū) 小兒喂養(yǎng)
寶寶輔食添加這些食物,簡(jiǎn)單祛濕
又到了一年一度的春季回南天,濕漉漉的天氣容易滋生細(xì)菌,還會(huì)讓寶寶惹上濕氣。寶寶的濕氣重,不單單與氣候環(huán)境有關(guān),更與日常飲食相關(guān),本期我們就來(lái)告訴你,哪些食物可以輕松祛濕?哪些食物會(huì)加重寶寶的濕氣? [詳細(xì)]
2015-03-19 標(biāo)簽: 輔食 輔食添加 祛濕 食物
日本媽媽是如何給寶寶添加輔食的
寶寶情緒和健康狀況不錯(cuò)時(shí)再開始添加,順其自然,寶寶不接受也不要勉強(qiáng)。最初開始的幾個(gè)月,營(yíng)養(yǎng)還是依靠母乳或奶粉,吃輔食的目的是讓寶寶熟悉勺子,形成進(jìn)食習(xí)慣。 [詳細(xì)]
2015-03-16 標(biāo)簽: 日本媽媽 添加輔食
寶寶的輔食怎么吃比吃什么更重要
吃奶吃到半歲,就該給寶寶添加輔食了。吃什么好?怎么吃?對(duì)于這兩個(gè)新手媽媽們經(jīng)常感到發(fā)愁的問(wèn)題,兒童保健專家卻認(rèn)為不須太過(guò)關(guān)注?!艾F(xiàn)在城市里一家一個(gè)孩子,要說(shuō)只可能吃得太多,絕不會(huì)吃不飽?!睆V州市婦嬰醫(yī)院兒童保健科主任林穗方認(rèn)為,輔食添加中比“吃什么”更重要的是如何促進(jìn)“吃”的能力。“讓‘吃’變成一種功能訓(xùn)練和心理引導(dǎo),讓孩子覺得‘吃’是愉快的體驗(yàn),有助于他們建立起良好的飲食習(xí)慣”。 [詳細(xì)]
2015-03-09 標(biāo)簽: 添加輔食 飲食習(xí)慣 小兒喂養(yǎng)
2015-03-06 標(biāo)簽: 輔食 添加輔食 小兒喂養(yǎng)
輔食制作的20個(gè)細(xì)節(jié),寶寶不生病
從4個(gè)月開始就可以給寶寶添加輔食了,但嬰兒的消化系統(tǒng)和免疫功能尚未發(fā)育完善,對(duì)各種有毒有害物質(zhì)缺乏抵抗力,一不小心可能就會(huì)吃壞肚子。因此,媽媽們?cè)谳o食制作過(guò)程一定要特別注意,盡量避免傷害到小寶寶腸胃的各種因素。 [詳細(xì)]
2015-03-03 標(biāo)簽: 輔食 添加輔食 輔食制作 輔食添加
輔食添加時(shí)間表,讓寶寶愛上吃飯
輔食添加具有兩方面的作用,一是添加的營(yíng)養(yǎng)素彌補(bǔ)單純奶制品的不足,促進(jìn)孩子健康生長(zhǎng);二是訓(xùn)練孩子胃腸道功能、咀嚼等生理功能。其中,第一條非常重要。所以,最早添加的輔食應(yīng)該與孩子生長(zhǎng)到4-6個(gè)月營(yíng)養(yǎng)素需求有關(guān)。 [詳細(xì)]
2015-03-02 標(biāo)簽: 輔食 輔食添加 添加輔食
2015-02-12 標(biāo)簽: 輔食 全素輔食 嬰兒營(yíng)養(yǎng) 寶寶營(yíng)養(yǎng)
2015-02-10 標(biāo)簽: 補(bǔ)鐵 蘑菇 輔食 營(yíng)養(yǎng) 米粥
2015-01-22 標(biāo)簽: 添加輔食 誤區(qū) 輔食 小兒喂養(yǎng)
2015-01-15 標(biāo)簽: 添加輔食 寶寶輔食 輔食 寶寶 熱量 蔬菜
寶寶為何拒絕輔食?添加輔食3步走
久久健康網(wǎng)編者按:給寶寶喂養(yǎng)輔食可也是個(gè)麻煩活,有時(shí)候連媽咪都不懂,明明就精心準(zhǔn)備了美味的輔食,寶寶為什么還是一味拒絕呢。對(duì)這之前已經(jīng)接受的輔食,有的時(shí)候?qū)殞氁膊幌矚g了,這可傷透了腦筋。其實(shí)寶寶拒絕輔食,有多方面的原因,媽咪們還是要對(duì)癥解決。 [詳細(xì)]
2015-01-07 標(biāo)簽: 添加輔食 輔食 寶寶喂養(yǎng) 嬰兒輔食 寶寶拒絕輔食
寶寶輔食搭配原則可按月齡進(jìn)行調(diào)整
久久健康網(wǎng)編者按:嬰幼兒體質(zhì)發(fā)育各階段都有所不同,攝入的食物種類、數(shù)量、搭配原則和輔食的比例要根據(jù)發(fā)育情況隨之調(diào)整,輔食添加能補(bǔ)充寶寶營(yíng)養(yǎng)的缺乏。那四個(gè)月寶寶輔食食譜有哪些蔬菜?六個(gè)月寶寶一天的食譜大概是怎么樣的?有哪些適合八個(gè)月寶寶的輔食制作食譜? [詳細(xì)]
2014-12-31 標(biāo)簽: 寶寶輔食 輔食食譜 嬰兒輔食食譜 八個(gè)月寶寶輔食食譜 寶寶幾個(gè)月可以添加輔食

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