為你詳細介紹櫻桃的營養(yǎng)價值和藥用價值 值得你看一看

櫻桃在人們的生活中并不陌生，櫻桃一般在夏初時節(jié)上市，櫻桃這種水果外面顏色鮮紅靚麗，味道酸酸甜甜，又因櫻桃的營養(yǎng)價值特別高，特別受人們的歡迎。櫻桃好看又好吃，但你不知道櫻桃還有很多的營養(yǎng)價值和藥用價值，想對櫻桃了解多一些，那么快跟小編看看吧。

櫻桃的功效與作用

1、櫻桃能補血

補血是櫻桃的重要功效之一，因為櫻桃中含有大量的微量元素鐵，這種物質進入人體以后可以促進血紅蛋白合成，能提高人體的造血量，從而也就起到了明顯的補血作用，另外，微量元素鐵還能提高腦細胞活性，也能提高腦神經(jīng)的功能，平時經(jīng)常食用可以起到健腦益智，提高記憶力的重要作用。

2、櫻桃能美容養(yǎng)顏

櫻桃這種水果中不但含有蛋白質和多種糖類物質，它還有一些胡蘿卜素和維生素，以及磷鐵鈣等多種微量元素，這些營養(yǎng)成分被人體吸收以后，都可以促進人體細胞再生與代謝，能有效減少皺紋生成，而且它還能補益氣血，能讓人面色紅潤，平時經(jīng)常吃櫻桃，能細嫩緊致肌膚，也能淡斑美白，美容功效特別出色。

3、櫻桃可以治療痛風

治療痛風還有一種流行的療法就是食用櫻桃。每天食用450克櫻桃，可以是新鮮的櫻桃，也可以把櫻桃榨成果汁，甚至可以在食品店購買櫻桃提取物食用。雖然這種方法眾所周知，但是同樣缺乏證據(jù)支持。有人針對櫻桃對尿酸水平和炎癥的影響專門做了一個小實驗：十名女性一夜禁食后吃了280克櫻桃。三小時后，尿酸水平顯著降低，炎癥也有所改善。

櫻桃的藥用價值

1、櫻桃的藥用部位

櫻桃這種植物的多個部位都可以入藥，像它的果實、根、枝以及葉子還有果核等，就都是功效出色的中藥材，它們入藥以后性溫味苦而酸，可以入脾經(jīng)和肝經(jīng)。補中益氣和祛風祛濕是它們入藥以后的主要功效。

2、櫻桃能透疹解毒

櫻桃的果實入藥以后能透疹解毒，平時它多用于小兒麻疹的治療，特別是小兒出現(xiàn)出疹不透并伴有高燒時，食用櫻桃以后就能很快好轉。另外櫻桃入藥以后還能收斂止痛，平時人們出現(xiàn)燒傷燙傷時，可以直接把櫻桃果實研成泥狀以后涂抹在傷處，也可以把櫻桃根研成粉末狀，直接外敷在傷處，都能收斂止痛，讓傷情快速好轉。

通過以上介紹我們知道櫻桃有著很高的營養(yǎng)價值和藥用價值，櫻桃作為水果不僅吃起來美味可口營養(yǎng)豐富，櫻桃還可以用來入藥，比如櫻桃的果實、根、葉子、果核等等。櫻桃的好處這么多，藥用價值和營養(yǎng)價值雙高，所以大家在平時不妨多多食用一些櫻桃吧。