女性生氣的后果嚴(yán)重 你知道的有哪些危害？

都知道經(jīng)常的生氣，對(duì)你女性的身體不健康，還會(huì)影響大家的身心健康。每個(gè)人對(duì)自己情緒的掌控是不一樣的，多數(shù)人已經(jīng)難以掌握自己的情緒，尤其是年輕的女性，對(duì)自己的情緒更加難以把握。擁有良好的情緒，為之對(duì)于自身的身心健康是極有極大好處的，但現(xiàn)在生活中由于工作、生活種種瑣碎事帶來(lái)的極大干擾。那么，經(jīng)常生氣會(huì)有哪些危害呢？對(duì)女性的身體會(huì)有哪些影響呢？一起看看吧。

女性生氣有哪些危害呢

1、色斑沉著

生氣時(shí)，大腦血液中增加的毒素，會(huì)刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。

2、傷害乳腺

生氣會(huì)導(dǎo)致肝氣不舒、氣滯血淤，發(fā)生乳腺增生等疾病。

3、出現(xiàn)甲狀腺問題

生氣會(huì)搞亂內(nèi)分泌系統(tǒng)的控制中樞，使甲狀腺分泌激素過多，久之會(huì)引發(fā)甲亢。

4、加速大腦衰老

生氣時(shí)腦血管壓力增加，血液中含有毒素最多，進(jìn)一步加速腦部衰老。

5、造成心肌缺血

大量的血液沖向大腦，會(huì)使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺血。

6、胃潰瘍

生氣會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，直接作用于心臟和血管，減少胃腸血流量，蠕動(dòng)減慢，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起胃潰瘍。

7、月經(jīng)不調(diào)

生氣和壓抑會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、周期不規(guī)律、經(jīng)量減少、血色暗紅等問題，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)或更年期提早到來(lái)。

8、損傷免疫系統(tǒng)

生氣時(shí)，大腦會(huì)命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來(lái)的皮質(zhì)醇。如果在體內(nèi)積累過多，就會(huì)阻礙免疫細(xì)胞運(yùn)轉(zhuǎn)。

通過上文的介紹，大家對(duì)于生氣的危害已經(jīng)有了自己的認(rèn)識(shí)，不同時(shí)期的身體情況，會(huì)危害大家的各種疾病，所以說(shuō)，生氣一定要遠(yuǎn)離，這樣才能更好的保健身體。所以女性們要有合理的心態(tài)去面對(duì)自己的生活和事情，只有這樣才能生氣所帶來(lái)的不良危害。好了，希望大家都能牢記這些危害，遠(yuǎn)離不良情緒。