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“夜貓子”必知的四大護(hù)膚方法

發(fā)布時間: 2017-03-20 10:09:17      來源:久久健康網(wǎng)

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生活中,總有一些夜生活比較豐富的男士,無論是熬夜加班還是花天酒地,都免不了對皮膚造成損傷,所以對于他們來說,護(hù)膚是一件迫在眉睫的事情,可是到底該怎么做呢?據(jù)權(quán)威美容專家指出,“夜貓

  生活中,總有一些夜生活比較豐富的男士,無論是熬夜加班還是花天酒地,都免不了對皮膚造成損傷,所以對于他們來說,護(hù)膚是一件迫在眉睫的事情,可是到底該怎么做呢?據(jù)權(quán)威美容專家指出,“夜貓子”們護(hù)膚可以從以下四種方法入手。

  方法一:深層清潔

  經(jīng)過一天的外界有害物質(zhì)的侵襲,肌膚已經(jīng)變得疲憊。因此,夜間護(hù)理肌膚的第一步就是深層清潔肌膚。將潔面乳在手中揉搓出豐富泡沫后涂于面部,并且輕輕按摩,幫助促進(jìn)肌膚循環(huán),有效洗去肌膚雜質(zhì),回復(fù)健康活力。

  方法二:有效補(bǔ)水

  在夜間使用強(qiáng)效補(bǔ)水的護(hù)膚產(chǎn)品,有助于為肌膚補(bǔ)充大量水分,并且持久鎖水,深層滋潤肌膚。得到持久的水分沁養(yǎng),一夜醒來,肌膚變得光滑柔嫩,富有水感。

  方法三:加強(qiáng)按摩

  辛苦了一天的身體,如果能好好舒緩一下肌肉壓力,對肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤成分的嬰兒油涂在身上,慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位,直至護(hù)理液被皮膚吸收。擦完后再美美地睡上一覺,保管明早起床會有不一樣的感覺。

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  方法四:注意飲食

  晚上多吃一些清淡的食物,可以多吃一些青菜和水果。其中所蘊(yùn)含的豐富維生素和礦物質(zhì)能夠幫助由內(nèi)而外的護(hù)理調(diào)養(yǎng)肌膚。并且,睡前應(yīng)少喝一些水,防止第二天肌膚出現(xiàn)水腫的情況。

  隨著工作壓力的加大,現(xiàn)在熬夜加班的男士越來越多,而外面的空氣污染也會來湊熱鬧,久而久之就會讓男性的肌膚很容易疲勞,產(chǎn)生各種問題。所以為了自己的形象也為了自己的肌膚健康,“夜貓子”們一定要學(xué)會正確護(hù)膚哦!

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