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產后溢尿

久久健康網（m.f0h1d38.cn）精心為您匯集全站最新有關產后溢尿的文章報道和產后溢尿相關問答，以及產后溢尿專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2016-08-03 17:16:13

產后溢尿

產后減重的“黃金時期”

終于熬過辛苦的十月懷胎，順利生下寶寶，這對新媽媽來說是再高興不過的事了。但是，在享受初為人母的喜悅的同時，能否早日恢復原來的窈窕曲線，更是讓媽咪們憂心的事情。想甩掉一身多余的脂肪，同時讓長時間被撐大的腹部與骨盆盡快恢復，聰明的媽咪可要找對方 [詳細]

2015-11-17 標簽： 產后減重 瘦身 產后恢復 產后減重的“黃金時期”

產后如何調養(yǎng)最有利于恢復？

中西醫(yī)對于新媽媽產后的護理與調養(yǎng)各有說法，新媽媽應當各取所長，從多方面入手合理安排月子生活，科學地坐月子。保證吃好、休息好。產后一定要在家里靜養(yǎng)，注意睡眠，不要讓自己再疲勞。月子里和哺乳期都應吃高營養(yǎng)、高熱量、易消化的食物，以促使身體迅 [詳細]

2015-11-17 標簽： 產后恢復 坐月子 產后如何調養(yǎng)最有利于恢復？

產后坐月子飲食3大原則

新媽媽胃口大開，家里的老人或者親朋好友紛紛“獻上”妙方，但是專家則認為，新媽媽在坐月子期間飲食有所講究。食量不宜過多產后過量的飲食對于產后的恢復并無益處。如果準媽媽奶水很多，食量可以比孕期稍增；如果你的奶量正好夠寶寶吃，則與孕期等量 [詳細]

2015-11-17 標簽：飲食 母乳喂養(yǎng) 產婦 產后坐月子飲食3大原則

產后生殖器官的變化

子宮宮底、子宮腔、重量的變化分娩一結束，媽媽的身體就開始朝孕前水平迅速地恢復。其中子宮和陰道等性器官的變化是最明顯的。分娩開始時，為了將寶寶生出來，子宮會加速收縮，而這種收縮，即使在分娩結束之后也是不會馬上停止的。此時的子宮收縮主要是為 [詳細]

2015-11-17 標簽：子宮分娩骨盆 產后生殖器官的變化

產后性生活需要避孕嗎

產后性生活不僅有利于愉悅身心，緩解緊張情緒和產后焦慮，還可以促進產后性器官的恢復。但是許多新媽媽存在一些誤區(qū)，認為只要不斷母乳，就不可能懷孕，并認為即使不喂母乳，產后短時間內也不易受孕。那么這是真的嗎？隨著生活水平的不斷提高，準媽媽在孕 [詳細]

2015-11-17 標簽：受孕 母乳喂養(yǎng) 避孕 產后性生活需要避孕嗎

產后陰道松弛的防治方法

分娩后由于胎兒經陰道自然娩出使陰道及外陰極度伸展擴張，陰道周圍組織極度伸展拉長造成陰道的極度擴張或會陰撕裂。下面講講如何防治產后陰松弛。1、產后恢復應注意：產時應注意保護會陰避免嚴重撕裂傷。做b超、估計胎兒過大或娩出過快可能造成會陰嚴重 [詳細]

2015-11-17 標簽：分娩陰道運動 產后陰道松弛的防治方法

產后如何科學坐月子更有利于恢復？

2015-11-17 標簽： 產后恢復 坐月子 產后如何科學坐月子更有利于恢復？

產后身材難恢復可能與睡眠有關

美國科學家一項最新研究發(fā)現(xiàn)，女性產后難以恢復孕前身材，可能與她們睡眠不足有關。美國健康生活新聞網7月24日報道，這項研究由加利福尼亞州奧克蘭大型醫(yī)藥企業(yè)凱澤·珀默嫩特公司流行病學專家埃麗卡·岡德森發(fā)起，研究對象包括940名來自馬薩諸塞州 [詳細]

2015-11-17 標簽： 產后恢復身材 睡眠 產后身材難恢復可能與睡眠有關

產后恢復元氣的四大飲食原則

生完寶寶后，元氣大傷的媽媽可是要好好補一補。可是，怎么補才補得科學，補的健康呢?4大飲食原則告訴你：飲食清淡、營養(yǎng)全面、熱量充足、加強補鈣!原則一、清淡少油，保證熱量月子里臥床休息的時間比較多，所以食物應以高蛋白低脂肪為主，例如黑魚 [詳細]

2015-11-17 標簽： 產后恢復元氣 飲食原則 產后恢復元氣的四大飲食原則

產后身體調理應做到勞逸結合

產婦的身體調理應做到：生活有規(guī)律，勞逸結合，每天保證8小時睡眠，科學合理地鍛煉，這樣才有利于產后身體的恢復。產婦剛生下孩子后，既不能完全臥床休息不活動，又不可下床活動過早，更不適合過量活動或久站，這些行為動作對身體的恢復極為不利。這是因 [詳細]

2015-11-17 標簽： 產后恢復 身體調理 產后身體調理應做到勞逸結合

產后要從哪些方面調養(yǎng)？

產后調養(yǎng)，是指產婦分娩后，由于臟腑功能暫時失調，身體虛弱，抵抗力弱，需要在產褥期內休息調養(yǎng)，使之恢復正常。產婦在坐月子期間，不但要承擔喂養(yǎng)新生兒的任務，而且要適應機體各部分的變化。雖然這些變化多屬于生理范疇，但在此期間內產婦解剖生理改變 [詳細]

2015-11-17 標簽： 產后調養(yǎng) 坐月子 產后要從哪些方面調養(yǎng)？

產后多動腦有利于大腦恢復

產婦在分娩過程中，由于大腦供血不足，腦細胞死亡數(shù)量比正常代謝死亡多得多，加上分娩本身又損傷不少氣血，因此，不少婦女產后記憶力明顯下降，反應也有些遲鈍。而且，大多數(shù)產婦在坐月子時，只注意把身體養(yǎng)好，卻忽視了思維能力的恢復，致使記憶力恢復較慢。 [詳細]

2015-11-17 標簽：產后 大腦恢復 產后多動腦有利于大腦恢復

產后子宮復舊不全怎么辦？

子宮是產褥期變化最大的器官.妊娠過程中增大的子宮在分娩后不能順利收縮復原，這種情況稱為子宮復舊不全。一般情況下，子宮在產后10天左右就縮回到原來的狀態(tài)，4～6周后完全恢復。但是如果分娩后感覺子宮很大，長久地排出混有血污的惡露，并伴有腹痛時， [詳細]

2015-11-17 標簽：產后 子宮復舊不全 產后子宮復舊不全怎么辦？

產后使用束腹帶有哪些弊端？

愛美是人之天性，不少年輕的母親尤其關注自己的體形變化，并以為產后束緊腹部，有助于體形的恢復。于是，在產前就提早準備好腹帶、健美褲。孩子一生下來，將自己從胯到腹緊緊裹住，以至于彎腰都十分困難。能下地活動時，便換上健美褲，緊緊地繃在身上，希望這 [詳細]

2015-11-17 標簽：產后 束腹帶 產后使用束腹帶有哪些弊端？

產后如何恢復體形30個飲食法則幫助你

每一位新媽咪都希望自己能夠在產后夠快速恢復身材以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現(xiàn)。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現(xiàn)自己的心愿。1、如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的熱量，這樣既可以幫助減去身上不想要的 [詳細]

2015-11-17 標簽：懷孕產后哺乳 產后如何恢復體形30個飲食法則幫助你

產后第1天新媽咪要做的6件事

1觀察產后出血量據統(tǒng)計，我國有約6%的產婦由于羊水過多、巨大兒、前置胎盤、產程過長等原因而引起產后出血。比如子宮收縮乏力、軟產道的裂傷、胎盤、胎膜的殘留等情況，都有可能造成新媽咪產后無法止血。正常情況下，準媽咪在分娩結束一小時左右， [詳細]

2015-11-17 標簽： 產后要做的事 產后第1天新媽咪要做的6件事

產后肚子不見小新媽如何變辣媽

據吉林國健婦產醫(yī)院的產科專家介紹，產后之所以小肚子遲遲不肯下去主要因為妊娠期間，腹壁周圍的皮膚受子宮膨脹的影響，彈力纖維斷裂，所以會在產后明顯松弛，而且孕期營養(yǎng)補充導致腹部有很多脂肪堆積，所以想讓它恢復到正常情況也需要一定的時間，平時孕媽媽 [詳細]

2015-11-17 標簽： 產后變辣媽 產后肚子不見小新媽如何變辣媽

產后媽媽健康心理的6個關鍵詞

沒有一個健康的心理，勢必會造成生理上的種種困擾。很多新媽媽對自己角色的轉變一時之間還不能適應，有一些媽媽則因為在撫養(yǎng)寶寶的過程中受到了挫折而感到灰心。這種種不如意，就像落在心靈上的灰塵，如果不及時清掃，將使媽媽們的心靈逐漸失去光彩。要做一個 [詳細]

2015-11-17 標簽： 產后心理 產后媽媽健康心理的6個關鍵詞

產后多久適合減肥？如何恢復好身材?

產后肥胖似乎是一個難以破解的魔咒。面對產前產后的身材變化，一些媽媽大受刺激，想方設法讓身材盡快恢復到產前，甚至比產前還要好。正如你懷孕那樣，肚子是一天天大起來的，自然地要產后的肚子也得一點點減去，不能一蹴而就，不能急功近利地使用一些極端的減 [詳細]

2015-11-17 標簽： 產后減肥 產后多久適合減肥？如何恢復好身材?

產后慢性宮頸炎是怎么引起的?

產后慢性宮頸炎是怎么引起的?這是很多人都比較關心和在意的問題，所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下，接下來大家就來聽聽小編的介紹吧!產后慢性宮頸炎是怎么引起的?慢性宮頸炎的發(fā)病原因有多種，其中的一種原因就是由于分娩導致 [詳細]

2015-11-17 標簽： 產后慢性宮頸炎 慢性宮頸炎 宮頸炎 產后慢性宮頸炎是怎么引起的?

產后尿潴留的病因診治及預防

高玉民張新艷2005-12-1313:36:43人民軍醫(yī)雜志2001年11月第44卷第11期非常感謝你的瀏覽，由于此文章是以pdf格式提供。為了你更清晰瀏覽原文件，需要你做下面操作步驟。為你帶來的瀏覽麻煩，我們表示深深的歉意，再次感謝 [詳細]

2015-11-17 標簽： 產后尿潴留 產后尿潴留的病因診治及預防

產后減肥瑜伽恢復優(yōu)美身姿

老中醫(yī)養(yǎng)生網為廣大網友提供各式減肥方法，減肥食譜，減肥心得，幫助需要減肥的朋友快速減肥 [詳細]

2015-11-16 標簽： 減肥，中醫(yī)減肥，減肥方法，減肥食譜

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