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健康飲料

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健康飲料

健身8步走幫你走出健康路(1)

老年人身體素質(zhì)下降，要想健康長壽，必須做好運動保健，老年人只有健康運動，老年人健身保健方法有哪些呢？老年人運動注意哪些事項呢？下面就聽聽小編的介紹吧。第一個步法：大步 [詳細]

2016-01-04 標簽： 老年人健身保健方法

健康老人運動有妙招健身時多用腦

想要保持健康年輕，運動是不可少的。堅持運動，不僅能讓老人身體行動變得輕松自如，還能抗衰老。下面就是專家總結(jié)的健康老人運動訣竅，通過7個抗衰老練習(xí)可以讓老人保持健康的身體。 [詳細]

2016-01-04 標簽： 健康老人運動訣竅

健康的心理有助老人長壽(1)

心理健康與老年人的身體健康有很大的聯(lián)系，保持良好的心理狀態(tài)有益于老年人長壽。老年人長壽的方法很多，其中健康的心理尤為重要。下面小編為大家介紹幾種健康的心理。 [詳細]

2016-01-04 標簽： 老人心理健康

健康長壽的五個錯誤認識(1)

大部分人都認為悲傷消極的情緒會影響身體健康不利于長壽，其實這種觀點是錯誤的，養(yǎng)生專家表示，適當?shù)谋瘋茚尫徘榫w，對身體的健康是有益處的，下面我們就來看看健康長壽的五個錯誤認 [詳細]

2016-01-04 標簽： 健康長壽的五個錯誤認識

健康長壽謹記十個睡眠禁忌(1)

睡眠養(yǎng)生是老年人養(yǎng)生的一種方式，充足的睡眠有助于老年人健康。除此之外，睡眠姿勢、睡前習(xí)慣等都會對老年人健康造成一定影響。那么，老年人睡眠應(yīng)注意什么呢？下面小編就為大家介紹長壽 [詳細]

2016-01-04 標簽： 長壽老人的睡眠禁忌

健康老人的生活方式喝茶午睡可長壽(1)

健康的生活成就更多長壽老人，長生不老的秘訣就在于堅持健康的生活，如果你可以意識到這點，那么身體就會越來越硬朗，越活越年輕。總結(jié)健康老人的生活習(xí)慣，養(yǎng)成如下8個好習(xí)慣是老人保健 [詳細]

2016-01-04 標簽： 老人的生活習(xí)慣

健康老人的8個標準你是嗎

老人的健康是大家都是關(guān)心的，那么健康的老人有什么樣的標準呢？如何才能是健康的呢？下面我們就來了解一下。 [詳細]

2016-01-04 標簽： 老人健康的標準 老人怎么更健康 老人健康

健康長壽之道動靜結(jié)合

老人想要健康長壽，在運動方面需要動靜結(jié)合，動和靜也都需要掌握一個度，選擇適合自己的鍛煉方法。 [詳細]

2016-01-04 標簽： 長壽之道 老人長壽秘訣 長壽的方法

健康標準如何做一個健康的老人

隨著老人年紀的增多，老年人身體的機能慢慢下降,如何保證老人的健康，包括心理健康和身體健康，有什么標準和方法呢？下面一起來看下。 [詳細]

2016-01-04 標簽： 老人健康標準 老人健康知識 如何做健康的老人

健康老人都有哪些標準

健康是老人長壽的前提，那么健康老人都有哪些標準呢？什么樣的老人才是健康的老人呢？ [詳細]

2016-01-04 標簽： 老人健康的標準 健康老人的標準 健康老人的特點

健康習(xí)慣在生活中的常見誤區(qū)

世界上容易被搞錯的常識，比你知道的還要多?，F(xiàn)在就告訴你，我們很多日常的健康習(xí)慣知識就是錯誤的。 [詳細]

2016-01-04 標簽： 健康習(xí)慣 健康誤區(qū) 生活中的健康習(xí)慣

健康提示：假牙不注意清潔易引發(fā)心臟病(1)

中老年人隨著年齡的增長，牙齒會逐漸脫落。為了飲食方便和日常的交流，只能通過安裝假牙來補救。但安裝假牙后要注意清潔和維護，否則會引起牙齦炎、牙周炎等口腔疾病，甚至還會誘發(fā)心臟病 [詳細]

2016-01-04 標簽： 如何清洗假牙

健康飲食寶寶科學(xué)吃飯時間表

寶寶的早餐、午餐和晚餐應(yīng)該選擇哪一個時間點呢？媽咪們應(yīng)該怎樣為寶寶安排加餐和下午茶才不會影響寶寶的正餐呢？為寶寶科學(xué)制定吃飯時間表，讓寶寶養(yǎng)成健康好習(xí)慣。 [詳細]

2016-01-04 標簽： 嬰兒吃飯時間表 寶寶喂養(yǎng)時間表 寶寶科學(xué)吃飯時間表

健康美味寶寶補鈣食譜精選

鈣是兒童發(fā)育進程中一種不可缺少的重要物質(zhì)，由于兒童骨骼發(fā)育迅速，需要較多的鈣，如果稍不注意,小兒就易出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象。以下是幾款補鈣食譜，媽咪們可以學(xué)習(xí)制作。 [詳細]

2016-01-04 標簽： 嬰兒補鈣 補鈣吃什么好 寶寶缺鈣吃什么

健康是生命的基石，身體是生存和生活的本錢

生活中有一些人不是按時就餐，而是不餓不吃飯。這種做法容易損害胃，也會削弱人體的抗病能力。因為食物在胃內(nèi)僅停留四至五小時，人感到饑餓時，胃早已排空，胃黏膜此時會對胃液進行“自我消化”，容易引起胃炎和消化性潰瘍。 [詳細]

2016-01-04 標簽： 健康生命基石 身體生存 本錢

健康的零食可以多吃嗎

即使是對孩子健康有益的食物，也不能一味地滿足孩子的需求，而要適當控制。這是因為孩子如果整天吃零食，會使胃液分泌失調(diào)，消化功能紊亂，食欲不振，對正餐不感興趣。 [詳細]

2015-12-31 標簽： 健康的零食可以多吃嗎 吃零食有什么好處 吃零食要注意什么嗎

健康隱患孕婦要少碰這6類飲品

湯品、牛奶、果汁等飲品都是媽咪們在懷孕期間不可缺少的食物。然而，這些東西并不是喝得越多越好，如果超過了必要的限度，媽咪們小心適得其反哦！ [詳細]

2015-12-31 標簽： 孕婦能喝什么飲品 孕婦喝什么飲品好 孕婦能喝什么飲料

健康備孕應(yīng)做好十個“避免”

備孕女性們都希望自己將來孕育出的是個優(yōu)質(zhì)寶寶。因此，在備孕期間都會非常的小心翼翼。那么，在備孕期間，女性們有哪些是要注意的呢？ [詳細]

2015-12-31 標簽： 備孕應(yīng)注意什么 備孕期間應(yīng)注意什么 孕初期應(yīng)注意什么

健康孕婦勿盲目“保胎”

根據(jù)衛(wèi)生部發(fā)布的《2008中國衛(wèi)生統(tǒng)計年鑒》，2007年，中國活產(chǎn)胎兒12506498名，按照15%—20%的流產(chǎn)率，2007年，我國約有300萬孕婦流產(chǎn)。北京和浙江兩大發(fā)達省市高危產(chǎn)婦比重高達30%以上，其接近 [詳細]

2015-12-31 標簽：